新的一年，你是不是想改變人生，成為更好的自己呢？
有人喜歡規劃夢想目標大方向，製作夢想願景板激勵自己，
有人習慣列出任務清單小細節，每天一一實踐達成目標。
你覺得哪一種成功率比較高呢？留言告訴我們為什麼
一書中提出設定「成功率 100% 的年度目標」方法，
其中最重要的就是：
訂下年度「大目標」後，一定要設定具體的「小行動」
因此今天我們就雙管齊下，
製作結合大目標「夢想板」與小行動「行事曆」的綜合月曆。
做完後，只要列印出來就可以貼在牆上激勵自己，
同時也可以手寫任務規劃來實踐目標，是不是一舉兩得呢？
準備工具
我們只要使用三種免費網路資源，就可以製作囉！
製作流程
我們以常見A4尺寸方便列印或攜帶，
紙張上半部為夢想目標、下半部為任務規劃，
只需要四大步驟就能完成：
一．列出目標
要怎麼訂目標才能激勵自己，而不會流於不切實際呢？
請思考新的一年「你想如何成長」？
別把重點聚焦在「達成某種成果」上，像是升遷或賺多少錢，
這種無法只靠自己就能完全控制的事情上。
應該思考目標背後，能夠帶給自己什麼變化與成長？
例如：你原本希望大幅瘦身20公斤！但理由只是單純體重數字好看而已，
然而在思考瘦身如何幫你成長後，你才會赫然發現：
如何透過減重鍛鍊自己的恆心毅力，維持健康體態才是最重要的！
因此，考量到天生體質等不可控的因素後，
也許就會將癡心妄想的20公斤，下修到較可行務實的10公斤，
而且有了更深層的動機「你瘦身不只是為了好看，而是成為更好的自己！」
確認目標能幫助自我成長之後，我們使用「夢想板」來每天提醒激勵自己：
從工作/學習、健康、關係等領域挑選3-4種，
每種訂下一個今年想完成的目標。
確認好所有目標後，先不用擔心如何達成，
夢想板的重點在於發揮視覺化的力量，透過最終成果的美好畫面來激勵大腦，
因此你只需要列出最終的目標就好。
二．尋找圖片
根據上一步列出的目標，用Pexels 免費圖庫搜尋符合的概念圖，
關鍵字建議由大到小，先從大領域下手、再搜尋小細節關鍵字，
例如瘦身10公斤，先搜尋「減肥」，再試試看「瑜珈、苗條」...等詞。
一個目標可以多搜尋幾張，之後排版比較彈性方便。
三．規劃任務
上面兩步已經完成年度目標「大方向」的夢想板，
因此接下來就要思考如何做出具體的「小行動」來完成目標。
針對你的目標，選擇合適的任務安排表格：
無論是行事曆還是課表...等，視你的需求喜好與習慣而定。
我們可以用 time and date 快速製作各種表格，
它能進行各種客製化調整，還支援台灣假期與中文非常方便！
製作步驟如下：
- 上方選擇「年份、與「國家」，看下Show即可顯示
- 若想調整表格細節，下方有三個下拉選單
「Quick Design」可調整表格外觀顏色等設計
「Format」可選擇不同表格格式與語言
「More Options」有各種進階的調整，選項雖是英文但都可在下方即時預覽
- 設計好你的任務規劃表後，就可以直接截圖存在桌面
四．排版製作
準備好大目標「夢想板」與小行動「行事曆」後，
我們就可以用Google 簡報進行簡單排版，將兩者結合成夢想板行事曆：
進入Google簡報網站，新增檔案後
1.選擇「檔案」>「頁面設定」，選擇「自訂」輸入「21 ✕ 29.7公分」(就是A4尺寸)後，按「套用」
2.將夢想概念圖拖曳進視窗，對圖片進行「裁剪圖片」，所有圖片大小最好一致
3.將圖片排列，完全填滿上半部，然後調整位置大小，若尺寸不合再回上一步重新裁剪
4.按「文字框」輸入你的目標，想讓文字排版更專業的秘訣請參考「便當排版法」
5.將製作好的行事曆截圖拖曳進視窗，完全填滿下半部。再微調上下版面的比例、對齊、留白...等等，就大功告成囉！
只要善用三種免費工具，不用學軟體也不用花大錢，
你也可以變身設計師！做出成功率100%又好看專業的夢想板行事曆！
祝福你今年新年目標順利達成哦！